МАНУАЛНА ТЕРАПИЯ

Какво представлява мануалната терапия

Името произлиза от латинската дума „manus“ (ръка) и означава „лечение с ръце“.

Мануалната терапия е специализирана форма на физиотерапия, която се практикува без използване на специални устройства или машини. Физиотерапевтът използва единствено ръцете си и с помощта на специални масажни масла въздейства върху мускулната тъкан и ставите така, че да лекува и облекчава мускулно-скелетни болки и да възстанови движението.

Мануалната терапия е медицинска процедура и се извършва от квалифициран  физиотерапевт. Нейната ефективност е по-добра, когато се комбинира с упражнение и активност.

Основен фокус

Стави, мускули, гръбнак

Основен подход и техники

Основния подход е медицински, ортопедичен. Използват се техники като масаж, мобилизация и манипулация на меките тъкани и ставите с цел намаляване на мускулното напрежение, подобряване на ставната функция и възвръщане на мобилността.

• Работа с меки тъкани

Чрез масаж и други техники за разпускане на мускулните влакна, се постига подобряване на кръвообращението и облекчаване на болката в меките тъкани. Масажът представлява манипулация на повърхностните и по-дълбоки слоеве на мускулите и съединителната тъкан. Подобно на „рестарт“, той възстановява вътрешното равновесие и поддържа хармонията между тялото и ума.

• Мобилизация

Използване на движения с различна скорост, сила и амплитудаза възстановяване на правилното положение и подвижност на ставите.

• Манипулация

Прилага се на бързи, но контролирани движения, които могат да помогнат за „наместване“ на ставите и възстановяване на тяхната функция.

Цел на мануалната терапия

• Обезболяване

Намаляване на болката, причинена от мускулни спазми и блокажи

• Възстановяване на мобилността

Връщане на нормалния обем на движение в ставите и премахване на сковаността

• Превенция

Поддържане на нормалната ставна подвижност и предотвратяване на бъдещи функционални нарушения

Ползи от мануалната терапия и в кои случаи се прилага

• При лечение на мускулноскелетни болки, физически увреждания и ограничена подвижност
• При ставни блокажи, свързани с болка и дискомфорт
• При мускулен дисбаланс и напрежение
• При състояния след травми и контузии
• При остеопороза и хронични заболявания
• При лечение на редица състояния, засягащи опорно-двигателния апарат, включително болки в кръста, синдром на карпалния канал, остеоартрит
• За намаляване на болката в гърба свързана със ставни проблеми (като например сакроилична ставна дисфункция)
• За облекчаване на остра болка в гърба свързана с увреждания на меките тъкани (като например мускулна треска или разтегнато сухожилие)
• Прилага се при лечение на намалена ставна подвижност и обхват на движение при някои мускулно-скелетни нарушения, за да възвърне на пациента способността за естествено движение, без болка
• Подобрява еластичността и тонуса на мускулите
• Премахва умората и намалява напрежението
• Намалява тенденцията за формиране на отоци и застой на кръвта във вътрешните органи
• Спомага за очистване и отваряне на порите на кожата и активира обменните процеси и в по-дълбоките нейни слоеве
• Стимулира нервно-рецепторният апарат, подкрепя доброто състояние и самочувствие на човека